Kérdezzen a HáziPatika.com szakértőitől - Orvos válaszol
Hírlevelek
Regisztráció
Betlex app

Fókuszban

Orvos Válaszol 62 szakértő 71 szakterület

Legújabb válaszok

  • Dr. Éles György (plasztikai sebész) válasza a Felfekvés sebe 2015 kérdésre

    Kedves Hölgyem! A legfontosabb a spontán (műtét nélküli) gyógyulás során az, hogy a seb ne legyen nyomásnak kitéve. Ez alatt azt értjük, hogy a felfekvés helyétől függően ezt kiültetéssel, oldalra fordítással, ritkán, de legjobb esetben teljes mobilizálással, járással lehet elérni. Amennyiben nem lehet mobilizálni a beteget, úgy a műtét nélküli gyógyulás esélye csekély. Üdvözlettel: dr. Éles György
  • Dr. Éles György (plasztikai sebész) válasza a Helyreállító mellműtét kérdésre

    Kedves Zita! A műtét és az utána történő kemoterápia lezajlása után lehetséges a helyreállító műtétek megkezdése. Mindkét emlő eltávolítása és egyszerre mindkét emlő helyreállítása nálunk nagyon ritka, és nagyon hosszú, megterhelő műtét. Üdvözlettel: dr. Éles György
  • Dr. Radics Judit (pszichiáter) válasza a Miért engem bánt? kérdésre

    Kedves Kérdező, nagyon jó terápiás megoldások vannak, és számtalan lehetőség is kinálkozik a gyógykezeésre, igy javulás várható. Javasolom, hogy forduljon bizalomal a kezelőorvoshoz! Üdvözlettel, dr R.
  • Dr. Radics Judit (pszichiáter) válasza a Mi lehet a bajom? kérdésre

    Kedves Kérdező, bár lehetnek testi okai is a panaszoknak - például vérszegénység, vashiány, pajzsmirigy alulműködés -, elsősorban krónikus stressz tüneteire utalnak a panaszok, mely erősen hasonlít a depresszióra. Javasolom, hogy elsőként történjék testi kivizsgálás, majd annak eredménye függvényében pszichiáterhez célszerű személyesen fordulnia. Üdvözlettel, dr R.
  • Dr. Radics Judit (pszichiáter) válasza a Schizophrenia?? kérdésre

    Kedves Kérdező, az Ön által leirtak nem utalnak schizophreniára. Elsősorban szorongásos panaszoknak felelhetnek meg. Javasolom, ha pontosan szeretné tudni, mi a gond, személyesen forduljon pszichiáterhez, aki terápiás javaslattal is tud élni az Ön számára. Üdvözlettel, dr R.
  • Bányai Csaba (személyi edző, rekreációs szakértő) válasza a Kérem adjon tanácsot kérdésre

    Tisztelt Kérdező! A kép alapján és a leírtakat figyelembe véve a heti 3x – i edzés ideális lesz, fokozatosság mellett. A tempó legyen még komfortzóna határon, de azért fáradjon el az adott óra végére. Az étkezési javaslatom az az lenne, hogy a délelőtti részben legyen inkább szénhidrát jelen, a napi aktivitáshoz mérten, a délután, este felé inkább a fehérje legyen a domináns (hús, tejtermékek, stb.) A lefekvés előtt 3 órával már ne egyen semmit, folyadék bevitel (tea, ásványvíz) megvalósítható. A napi étkezés reggelire lehet a legtöbb, ebédre kevesebb étel, estére csak kisebb mértékű bevitel ajánlott. Ami fontos lenne, reggelire nem túlfinomított élelmiszerek fogyasztása (fehér kenyér, cukros lekvár, 3:1 kávépor, stb.) A délelőtt még nassolni valót is lehet enni, valamilyen gyümölcs formájában. Ebédre többször kellene választani főzelékfélét, vagy tartalmasabb levest, ami főleg zöldségek miatt fontos. A vacsora könnyű salátakeverék, vagy túró, kefir, tejtermék (nem zsíros) ami, ha beilleszthető és nincs laktózérzékenység, ami akadályozná ezt. A napi kalóriamennyiség – aktivitástól és munkafolyamatokhoz illeszkedve – 2000 – 2500 kcal nem szabadna, hogy több legyen. A mozgással és az étrendi változtatással nem túl gyorsan, de fél – egy éven belül le lehet faragni 10-20 kg közötti súlytöbbletet. Kitartást kívánok a folyamat fenntartásához! A cél legyen mindig szem előtt! Üdvözlettel: Bányai Csaba