Orvos Válaszol

Mozgásszervi betegségek kategória

Szabó Klára

Szabó Klára (gyógytornász, humánkineziológus) válasza
a Arthrosis kérdésre

Arthrosis

Tisztelt Doktornő/Úr! 37 éves 164 cm, 75 kg-os nő vagyok. Január óta jobb felső karom bizonyos mozgásokra, öltözködésnél fáj, amit eleinte annak tudtam be, hogy nagyon sokat dolgozom számítógépen, és valószínű a helytelen tartás okozza. Tegnap voltam orvosnál, aki elküldött röntgenre, felírt egyúttal kétféle gyógyszert, hogy szedjem be (Aflamin, Miderizone). Ma meglett az eredmény: "a CV-VII közötti porckorongok laposabbak, a szomszédos peremeken osteophytosis uncorvertebralis arthrosis látható". Mit jelent a lelet? Mi miatt alakult ki? Milyen mozgás tesz jót neki? (Kocogni szoktam.) Nem vagyok még fiatal ehhez? A "szélütéses" gyógyszeren meglepődtem, valóban ez való erre? Köszönöm, egy aggódó érdeklődő.

Válasz:

Kedves Kérdező! Az ülőmunka gyakran okoz nyaki panaszokat. A nyaki gerinccsigolyák közötti porckorongok laposabbak lesznek, a csigolyák deformálódhatnak, ami az itt kilépő idegeket, amelyek a felső végtagba futnak nyomhatják, rongálhatják, így tüneteket okozhatnak a karban, pl. zsibbadás, fájdalom, érzés kiesés. Ebben az esetben első sorban megoldásként szolgál a nyak rendszeres átmozgatása, lehetőleg 1-2 óránként, a fejtartásra való odafigyelés (ne csússzon előre, mint a teknősnek), a vállak hátra húzása, rendszeres átmozgatása, lazítása, lapockazáró izmok trenírozása. A gyógyszer kezdeti szakaszban fölöslegesen terheli a szervezetet. Ez az eset mozgással tökéletesen helyrehozható. Amennyiben szakszerű segítséghez fordulna, keressen bátran: Szabó Klára - gyógytornász, humánkineziológus, Mulligan terapeuta tel.: 30 758 05 33 rendelői cím: 1035 Bp, Hun u. 4/A

Hasonló kérdések

Tarkófájdalom

A leírása alapján feltehetően az alsó nyaki csigolyák közti porckorong kinyomódás alakult ki a megerőltetés hatására, a tünetei nem "tűnnek nagyon kom...

Megnézem a a választ

Nagyon nagy fájdalom a nyakcsigolyámnál, szinte elviselhetetlen

Kedves kérdezö. Szükszavu. A nyakipanaszok ebben a kórban lehet hogy meszedésröl van szó. Konkrét véleményt nem áll módomba közölni mivel nem részlete...

Megnézem a a választ

Nyakcsigolya

Kedves Kérdező! Amennyiben az izmaiban érzi a ropogást, az arra utalhat, hogy feszesebbek, kötöttebbek az izmok, esetleg izomcsomó is lehet bennük....

Megnézem a a választ

Porckorongsérv - Mit tudnék tenni, hogy enyhüljön a fájdalmam?

idegsebészeten talán hamarabb kivizsgálják, fordulhat fájdalomklinikára is.

Megnézem a a választ

Nyakcsigolya kb 1,3cm elcsúszása

Ha nem javasoltak rögzitő műtétet, vigyázni kell, a sisak túlterhelés nem optimális. ilyen nagy csuszás nem megy a helyére, óvatos nyakizomerősitést ...

Megnézem a a választ

Tegye fel a kérdését!

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!