Orvos Válaszol

Cukorbetegség kategória

Dudás Ágnes

Dudás Ágnes (dietetikus) válasza
a Fogyás kérdésre

Fogyás

Szertném a segitségét kérni! 63éves vagyok 150cm magas96kg edzésem hetente3szor nordic walking, a táplálkozással az a kérdésem hogy a napnak melyik időszakában ehetek pl kenyeret,gyümölcsöt,zöldséget,húst,és hány kalóriát, többféleképen próbálkoztam de nem sikerül fogynom, hatékonyabb edzést nem csinálhatok mert problémáim van az izületi-és hasonló problémák. előre is köszönöm a segítségét üdvözlettel: K-né

Válasz:

Kedves Kérdező! Kérdésére sajnos nem tudok pár sorban válaszolni. Nekem több adatra lenne szükségem, hogy érdemben segíteni tudjak Önnek. Legyen kedves a következő e-mail címre írni nekem: agnesdudas21@gmail.com Szeretettel üdvözlöm: Dudás Ágnes dietetikus

Tegye fel a kérdését!

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!