Orvos Válaszol

Mozgásszervi betegségek kategória

Regős Ágota

Regős Ágota (gyógytornász) válasza
a Gerinc és térdfájdalom kérdésre

Gerinc és térdfájdalom

Üdvözlöm! A gerincem nyaki- és derék részén vannak kisebb sérvek. Ezeket szakvizsgálaton "találták." A bal térdem viszont évek óta fáj, zsibbad, ha végigsimítom, érzéketlen. Gyermekkoromban (6-8 éves korom táján) nagyon sokat szenvedtem a lábszár fájdalomtól. Orvos nem nagyon volt, másnapra elmúlt, de havonta, két havonta megkeserítette az életem, hasító fájdalmam volt. Fizioterápián, masszázson, gyógytornán már a harmincas éveim közepétől járok, a gyógyszereket is váltogatta az orvosom, hátha. Nem dohányzom, 57 évesen 58 kg. vagyok, serdülőkorom óta szinte állandó a súlyom. Sokat kerékpározom, sajnos az egyetlen használható közlekedési eszköz munkába járásomhoz. A sajnos a téli nagyon hidegre vonatkozik, azt kihagynám. Kérdésem: milyen módon lehetne az állapotomon javítani? Valami itthon végezhető torna? További szép napot! Erzsébet

Válasz:

Tisztelt Kérdező! A meglévő problémáira így, látatlanban konkrét tornát nem tudok Önnek javasolni, ehhez egy személyes vizsgálat volna szükséges! Ami viszont biztos, kutatások támasztják alá, hogy a rendszeresen sportolók között sokkal alacsonyabb a gerincproblémákkal küzdők száma! Ha ezt nem tudja megoldani, akkor mindenképpen azt javaslom, hogy személyre szabott tornáért keressen fel egy gyógytornászt! Üdvözlettel: Regős Ágota

Hasonló kérdések

A nyaki gerincsérv okozhat krónikus fejfájást?

Üdvözlöm! A gerincsérv ha nyaki területen van és a környező izmok merevségét is okozza, igen létrejöhet vérellátási zavar ami miatt fájhat a feje és ...

Megnézem a a választ

Nyaki sérv - Csontkovácsolással helyre lehet tenni?

Az a tünetektől függ,személyes vizsgálattal lehet eldönteni- laikus személytől óvakodjon.

Megnézem a a választ

Tarkófájdalom

A leírása alapján feltehetően az alsó nyaki csigolyák közti porckorong kinyomódás alakult ki a megerőltetés hatására, a tünetei nem "tűnnek nagyon kom...

Megnézem a a választ

Porckorongsérv - Mit tudnék tenni, hogy enyhüljön a fájdalmam?

idegsebészeten talán hamarabb kivizsgálják, fordulhat fájdalomklinikára is.

Megnézem a a választ

Térdfájás

Köszvényre is meg kell vizsgálni, de lehet, hogy kezdődő térdizületi kopás

Megnézem a a választ

Tegye fel a kérdését!

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!