Orvos Válaszol

Mozgásszervi betegségek kategória

Szabó Klára

Szabó Klára (gyógytornász, humánkineziológus) válasza
a Gerincferdülés ellen használ-e a lovaglás? kérdésre

Gerincferdülés ellen használ-e a lovaglás?

Anna vagyok, 12 éves, és nemrég mondták az orvosok, hogy enyhe gerincferdülésem van. Szeretném megkérdezni, hogy lovagolok, és azzal tudok-e javítani az állapotomon? Emellett minden héten egyszer megyek gyógyúszásra, az elég-e?

Válasz:

Kedves Anna! Arra, hogy a törzsizmok kellően erősek legyenek, a lovaglás és az úszás megfelelő lehet, viszont a gerincferdülés speciális terápiát igényel, hisz' a test aszimmetriáit nyújtásokkal, légzőgyakorlatokkal, és helyi izomerősítéssel lehet szimmetrikussá tenni. Az úszás és a lovaglás rekreációs sportok, nincs közük a gerincferdülés gyógyításához. Amennyiben nem szeretnéd, hogy a gerincferdülésed súlyosbodjon, érdemes gyógytornászt, avagy konkrétan Schroth terapeutát (gerincferdüléssel foglalkozó terapeuta) felkeresned. Üdvözlettel, Szabó Klára gyógytornász

Hasonló kérdések

Úszás, csipőprotézissel

Kedves Kérdező! Ezt mindenképpen az operatőr orvossal kell megbeszélnie, mivel már a műtéti technikák között is óriási különbségek vannak, nem beszél...

Megnézem a a választ

Váll

A válltáji fájdalom lehet helyi, tehát magának a vállnak a betegsége, sérülése, gyulladása, stb okból és lehet odasugárzó, máshonnan- számos helyről. ...

Megnézem a a választ

Csípőfájdalom

Kedves kérdező! Javaslom, hogy vizsgálja meg az ágyat, matracot, hogy nem túl puha, vagy nem túl kemény-e, megfelelő-e a párna. Ha ez nem oldja meg a ...

Megnézem a a választ

Térdsérülés

Feltehetően csupán megerőltetésről van szó, jegelés, kenőcs, ha további pár nap mulva nem múlik, akkor reuma ellenes gyógyszer, ha duzzadtság, elakadá...

Megnézem a a választ

Térdsérülés

Kedves Érdeklődő! Néhány kérdésem lenne. Ha egy tizes skálán kéne elhelyeznie, mit mondana a fájdalom erősségére? Nyugalomban is vannak panaszai? Re...

Megnézem a a választ

Tegye fel a kérdését!

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!