Orvos Válaszol

Pánikbetegség, szorongás, stressz kategória

Tóth Gábor Ákos

Tóth Gábor Ákos (gyászfeldolgozás - író, újságíró) válasza
a Mit tud segíteni a pszichológus kérdésre

Mit tud segíteni a pszichológus

Tisztelt Szakértő!

Szélsőségesen zárkózott, félénk vagyok mit tud segíteni rajtam a pszichológus? Már kettőnél voltam de nem segített rajtam. 

Válasz:

Tisztelt Kérdező! A pszichológus olyan, mint egy személyi edző a kövér embernek. Ha fizet neki, nehogy már ne hajtsa végre azokat a gyakorlatokat, amiket javasol/előír. Egyszóval, sok esetben egy külső "erőtől" elfogadjuk azt, amire saját kútfőnkből ugyan rájöttünk, csak nincs bennünk elég kitartás, hogy véghez is vigyük. A pszichológus persze nem hatóság, ha ön úgy dönt, hogy kicselezi, átveri, akkor semmi értelme. Ha viszont úgy tekint rá, mint egy fuldokló a megmentőjére, akkor azt is el kell fogadnia, hogy mielőtt magával rántaná a mélybe, a megmentője egy irtózatos nagy maflással intézi el az agyament rúgkapálásait. Magyarán, el kell döntenie, hogy a zárkózott, félénk természete van-e annyira pazarló, hogy a saját öncsalásához keres egy "fizetett" asszisztálót. Ha nem a válasz, akkor arra kérném, hogy vegye komolyan a saját problémáját, és ne kizárólag külső segítséggel próbálja megoldani azt. Ez a terület nem egy közért, ahol a polcról leemelhetjük a megoldást. Bármily keserves felismerés, de ön dönt, hogy mit "vásárol" a jövője érdekében. Barátsággal :)

Tegye fel a kérdését!

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!