Orvos Válaszol

Belgyógyászat kategória

Dr. Ágoston Zsuzsanna

Dr. Ágoston Zsuzsanna (háziorvos szakorvos) válasza
a Változókori hőhullámok kérdésre

Változókori hőhullámok

Tisztelt dr.nő!

49 éves vagyok, már tavaly nyáron is utolértek a menopauzás tünetek(főként a hőhullámok). Tavaly szedtem rá a Klimakt-heel nevű homeopátiás készitményt, ami 2 h ét után csökkentette, később teljesen elmulasztotta a hőhullámokat. Idén újra jelentkeztek kb.5 hete. Megint szedni kezdtem a Klimakt-heel-t, de most sajnos semmi hatás. Mit tanácsol? Hormonkészitményt nem szivesen szednék, mert pajzsmirigyem is picit túlműködik. (rendszeresen ellenőriztetem). Várom válaszát.

Válasz:

Kedves Beteg! A menopauza teljesen természetes biológiai folyamat minden nő életében; életmódváltással, pozitív személettel nagyon sokat tehetünk az esetleges kellemetlen tünetek ellen! Mindemellett elsődlegesen azt javasolnám, hogy keressen fel egy menopauza szakrendelést, ahol részletes kivizsgálást végeznek. A változó kor beálltával ugyanis fokozódik a szívbetegségek és a csontritkulás kockázata. Szükséges pl. laborvizsgálat, csontsűrűség mérés, emlőszűrés.
Alternatív gyógymódként használhatóak a fitoösztrogéneket tartalmazó növények (pl. szója, lenmag, cickafark, poloskavész, komló toboz). Ezen hormonhatás azonban lényegesen gyengébb, mint a szintetikus készítményeké, valamint mellékhatások jelentkezhetnek és kölcsönhatásba léphetnek a szedett gyógyszerekkel, ezért mielőtt elkezdené ezek alkalmazását, konzultájon orvosával!
Igyekezzen tartózkodni az alkoholtól, a kávétól, a fűszeres ételektől és a forró italoktól, hiszen ezek kiválthatják a hőhullámokat. Fontos a rendszeres zöldség, gyümölcs fogyasztás, a vitaminokban gazdag étrend. A csontok védelme érdekében pótolja a megfelelő mennyiségű kalciumot és D-vitamint.
Javaslom a rendszeres testmozgást, jógát, relaxációs technikákat, masszázs kezeléseket, melyek révén közérzete javul és ezáltal klimaxos panaszai nagy mértékben csökkenthetőek.
Amennyiben nem kontraindikált, a hormonkezelés a panaszok megszüntetése mellett kedvező a szív-érrendszeri kockázat csökkentése és a csontritkulás megelőzése szempontjából is.

Orvosi vizsgálatra van szüksége?

Találja meg az Ön számára legmegfelelőbb magánrendelőt, és foglaljon online időpontot!

Foglalok

Hasonló kérdések

Gyomor és bélrendszeri görcsök, hátba sugárzó fájdalom...

Tisztelt Hölgyem/Uram/Valaki/Akárki! Szíves örömmel adnék választ a kérdésére, de nem találom a levelében a kérdést. Mire gondolt, hogy miben tudnék s...

Megnézem a a választ

Védőoltás

Tisztelt Róbert! Nem tartom valószínűnek, hogy visszérműtét előtt adtak Önnek tetanus oltást. Tetanus elleni védőoltás abban az esetben adandó, ha ...

Megnézem a a választ

Gravida és L-thyroxin

Igen, szedhető, s szedje is orvosai előírásai szereint nagyon pontosan, nehogy gond legyen. Az ellenőrzésekre is mindig menjen el, akkor remélhetőleg ...

Megnézem a a választ

Gravida és L-thyroxin folytatás (mivel egy kérdésbe nem fért bele)

T. Kérdező! Ha a szülésze-endokrinologusa javasolta, akkor szedheti együtt a gyógsszereket. Üdvözlettel: Dr. Kozák Róbert

Megnézem a a választ

Híg széklet

Kedves Beteg! Azt javaslom, hogy igyon sok folyadékot, diétázzon (pl.sós vízben főtt krumpli, rizs, pirítós) és fogyasszon valamilyen probiotikumot! A...

Megnézem a a választ

Tegye fel a kérdését!

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!