Orvos Válaszol

Szakértői adatlap

Regős Ágota - gyógytornász

Regős Ágota

157 kérdésre válaszolt

Kategóriái: egészséges életmód, mozgás, mozgásszervi betegségek

Szakterülete: egészséges életmód, mozgás, mozgásszervi betegségek

Kérdezek tőle

Bemutatkozás

Regős Ágota gyógytornász vagyok. 1993-ban végeztem az Egészségügyi Főiskola Gyógytornász szakán. A diploma kézhezvétele után az újpesti Árpád kórház baleseti sebészeti osztályán dolgoztam 2003-ig.  

Ezután az otthoni szakápolás területén helyezkedtem el, ahol betegeimet otthoni körülmények között segítettem hozzá a felépüléshez.

A főiskola elvégzése óta is igyekszem folyamatosan képezni magam, kiemelten az engem mindig is nagyon érdeklő gerincproblémák témakörére fókuszálva. Több igen hatásos kezelési módszert elsajátítva betegeimet személyre szóló kezelésben tudom részesíteni. Fontosnak tartom pácienseimet aktívan bevonni a terápiába, mivel tartós eredmény eléréséhez elengedhetetlen, hogy a beteg ne csak „elszenvedője” legyen a kezeléseknek. A terápia sikeressége a kölcsönös bizalomra és a közös munkára épül.

A kezeléseket Dél-Pesten igény szerint a beteg otthonában, a régión kívüli betegek esetében a XVIII. kerületi Szakrendelőben végzem, minden esetben előzetes telefonos egyeztetés alapján (20-555-71-08).

Honlap: www.mobilgyogytorna.hu 

157 kérdésre válaszolt:

Regős Ágota gyógytornász válasza

Teniszkönyök

Tisztelt kérdező! A cikkben külföldön alkalmazott rögzítőt említenek, nem tudom, konkrétan mire gondolt a szerző. Itthon is kapható néhány hasonló segédeszköz, melyet ortopéd szakorvos tud felírni Önnek. Ezen eszközök rögzítik az adott területet, így teremtik meg a gyógyulás feltételeit. A panaszok csökkentésére a rögzítésen kívül alkalmazható speciális gyógytorna, kinezio-tape kezelés, melynek céljából ezzel foglalkozó gyógytornászt kell felkeresnie. Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota gyógytornász mobilgyogytorna.hu

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Kézfájdalom és zsibbadás

Tisztelt kérdező! Panaszainak hátterében lehet neurológiai vagy keringési elváltozás, kivizsgálás céljából keresse fel háziorvosát, aki a megfelelő szakrendelésre fogja irányítani Önt! Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Térdműtét után, javasolt valamilyen gyógyszer szedése megelőzés céljából?

Tisztelt kérdező! Gyógyszer, táplálékkiegészítő szedése nem gyorsítja meg a gyógyulási folyamatot, azonban mozgásterápia (gyógytorna) erősen javasolt ebben az időszakban! Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota gyógytornász mobilgyogytorna.hu

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Tarkó táji nyomás

Tisztelt kérdező! A fejfájások mindössze 10%-a nyaki eredetű, így először a háziorvosát keresse fel, aki segít Önnek az egyéb okokat kizárni. Ha bebizonyosodott, hogy mozgásszervi eredetű a fejfájása (amit elképzelhetőnek tartok a fej tartósan rossz helyzete miatt), keressen fel egy McKenzie módszerrel foglalkozó gyógytornászt, aki fog tudni segíteni Önnek. Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Recsegő és instabil térd

Tisztelt kérdező! Szerintem Önnek nem a térde, hanem a tédkalácsa szokott "kiugrani", azaz ficamodni. Igen, a Denks műtét pont ennek a problémának a megoldására szolgál, azonban azt, hogy ebben az esetben pontosan milyen kezelésre van szükség, egy gyermekortopédiával foglalkozó szakember tudná Önnek megmondani. Javaslom, hogy mielőbb keressen fel ilyen szakorvost! Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Csípőprotézis műtét után torna

Tisztelt kérdező! Az előrehajlást csípőprotézis esetén nem szabad erőltetni, a 12. hét után is csak addig szabad végezni a mozgást, amíg magától, külső erő nélkül megy. Javaslom, hogy a régi torna újrakezdése előtt keressen fel személyesen egy gyógytornászt, akivel az összes kérdéses mozdulatot megnézik, részletesen megbeszélik! Ilyen műtét után vannak tilos mozgások, amelyeket azonban lehet más gyakorlatokkal helyettesíteni, de ebben így, látatlanban nem tudok segíteni Önnek! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Lágyékizom-húzódás

Tisztelt Kérdező! Az, hogy a sérülése hónapokkal ezelőtt következett be és még mindig jelentős panaszokat okoz, valamint a reccsenő hang, amit hallott, arra enged következtetni, hogy akár komolyabb sérülés is lehet a háttérben. Levele alapján nem tudok Önnek konkrét tanáccsal szolgálni, javaslom keressen fel egy gyógytornászt, aki egy vizsgálat alapján tud személyre szabott gyakorlatokat összeállítani Önnek! Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Szúró, égő, időnként erősen viszkető fájdalom a bal comb külső oldalán, felületi érzéketlenség mellett.

Tisztelt Kérdező! Az Ön által leírt panaszokat a porckorongsérvei okozhatják! Az, hogy régebben nem okoztak ilyen problémát, nem jelenti azt, hogy bármikor ne fordulhatna ez elő. A gerincproblémák nagyon változatos és változékony panaszokat mutathatnak. Ha ezek a sérvek nem igényelnek műtéti ellátást, javaslom, keressen fel egy McKenzie módszerrel foglalkozó gyógytornászt, ez a módszer pont az ilyen esetekre lett kifejlesztve, valószínűleg hatásosan lehet vele kezelni az Ön problémáját is! Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Porckorongsérv - Műtét vagy gyógytorna?

Tisztelt kérdező! A porckorongsérv műtétnek vannak relatív indikációi (nem feltétlenül kell ilyenkor operálni, a műtét mérlegelés tárgya lehet), ez leginkább a fájdalom. Abszolút indikáció (ilyenkor feltétlenül el kell végezni a műtétet) például az izomerő csökkenése, a vizeletelakadás, súlyos neurológiai tünetek. Amit ír, hogy olyan fokú izomgyengesége van, ami a járást is nagymértékben nehezíti, arra enged következtetni, hogy szüksége lehet a műtétre. Sürgősen (!) keressen fel egy gerincsebészt, a végső szót természetesen csak ő mondhatja ki, az Mr és a fizikális vizsgálat alapján,de az ilyen fokú izomgyengeség nem játék, ha nem kerül időben műtétre, a károsodás akár végleges is maradhat! Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Regős Ágota gyógytornász válasza

Részleges izomszakadás után rehabilitáció

Tisztelt Kérdező! Amennyiben az Önt megvizsgáló orvos négy hét pihenőt javasolt, ez idő letelte után nem korai elkezdeni a tornát! Ilyenkor óvatosan, fájdalommentes mozgást lehet kezdeni, a combfeszítő izomzat erősítése és a sérült izom óvatos erősítése, nyújtása, rugalmasságának visszaállítása a feladat. Sajnos konkrét gyakorlatokat nem tudok írni Önnek, mindenképpen szükség van ehhez egy személyes találkozóra, az izmok és a fájdalmas ízület vizsgálatára. Csak ezek után lehet feladatokat adni egy ilyen esetben. Sok mindentől függ a terápia, felelőtlenség lenne látatlanban kezelni egy izomsérülés utáni állapotot! Javaslom, legalább néhány alkalommal keressen fel egy gyógytornászt, aki segítségére lehet a felépülésben! Mielőbbi javulást kívánok! Üdvözlettel: Regős Ágota

Megnézem a kérdést

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!

Tegye fel a kérdését!