Orvos Válaszol

Szépségápolás kategória

Dr. Podányi Beáta

Dr. Podányi Beáta (bőrgyógyász - kozmetológus) válasza
a Álmatlanság: citromfű vagy levendula? kérdésre

Álmatlanság: citromfű vagy levendula?

Azt olvasom, hogy a citromfű nyugtat (1.pont alatt: "fél órával az ágyba bújás előtt igyunk egy csészényit belőle"), majd a 3. pont alatt pont fordítva, azt ajánlják, hogy " a levendula úgy nyugtat, hogy közben elálmosít, addig a citromfű épp ellenkezőleg hat, felpezsdíti, felfrissíti a szervezetet, és energiával látja el". Álmatlanságra akkor most melyik fűszer hogyan hat?

Válasz:

Tea helyett 15 perc sétát ajánlok a friss levegőn.

Vissza a keresési listára

Hasonló kérdések

Terhesség alatt iható gyógynövény tea?

Tisztelt Asszonyom! Nem vagyok barátja a gyógynövényeknek, mert senki se tudja, hogy mennyi alkaloidot tartalmaznak, ezeknek mi a mellékhatásuk, kölcs...

Megnézem a a választ

Nehézkes szexuális együttlét

Kedves Kérdező! A Valeriana Max gyógynövényből készült altató, mely nem valószínű, hogy hatással van a merevedésére. Sokkal inkább az Ön által korá...

Megnézem a a választ

Félelem

Kedves Kérdező! Citromfű teáról az előbbiekben adtam választ. Amennyiben nem használna, javasolom, hogy kezelőorvosának jelezze alvászavarát, mel...

Megnézem a a választ

Álmatlanság

Kedves Kérdező! Elsőként egy alapos - testi és ha szükséges pszichés - kivizsgálást javasolok, hogy kiderüljön, mi az oka az alvászavarának? Számta...

Megnézem a a választ

Pánikbetegség

Kedves Imseretlen! Az orvos-beteg kapcsolatr bizalmi kérdés. Levele alapján ez ingott meg Önben. Javaslom, keressen fel másik pszichiátert, mert gond...

Megnézem a a választ