Orvos Válaszol
Fogyókúra, hízókúra kategória
Farkasdi Edina (dietetikus, personal trainer)
válasza
a
Fogyókúra!
kérdésre
Fogyókúra!
Kedves,Tisztelt DoktorÚr/Doktornő!
Én most 103 kg vagyok,de szeretnék lefogyni,mivel tudom,hogy elég sok rajtam a súlyfelesleges és a Házi patika Ideális testsúly kalkulátora szerint mivel férfi vagyok és 176 cm magas,ezért az ideális testsúlyom pontosan 68,4 kg.
Bevallom 2018.09.06.óta fogyókúrázom,mert akkor a testsúlyom 118 kg volt és szinte minden nap fájt a szívem,édesanyámnak gond van a szívével,én pedig szeretném elkerülni hogy nálam is kialakuljon valami gond a szívemmel,mert 32 éves vagyok és gyógyíthatatlan idegrendszeri sérüléssel születtem,de a még hátra lévő életemet egészségesen vagy legalábbis a lehető legegészségesebben szeretném leélni és tudom,hogy ehhez az is kell,hogy változtassak az életemen,ehhez szeretnék most Öntől is segítséget kérni.
Tisztelettel.: Gallits Gábor Csaba Buka.
