+10° - +31°
Nincs front

Orvos Válaszol

Egészséges életmód, mozgás kategória

Bányai Csaba

Bányai Csaba (személyi edző, rekreációs szakértő) válasza
a Légző torna kérdésre

Légző torna

A párom gyógyult tüdő emphysémából.Sokat köhög és javasolták a légzőtornát.Miből áll? Szeretnék segíteni neki.

Válasz:

Kedves Kérdező! A légzőtornát más néven fókuszált légzésnek is hívhatjuk, mert aktív izommunkával és koncentrációval jár. A jóga gyakorlatok között van jó néhány, ami segít jobb légzésfunkciót elérni és mellette még más pozitív hatása is van. Általában amit ki lehet alakítani az hasi, mellkasi, teljes, esetleg váltott orrlyukú légzés. Itt pontos technikai kivitelezés szükséges, ajánlom valamilyen oktatóval való konzultációt, a helyes technika elsajátítására, hibák kijavítására. Üdvözlettel: Bányai Csaba

Hasonló kérdések

Mi lehet ez??

T. Kérdező! A légvételre jelentkező oldalszúrás inkább légzőszervi tünet lehet, célszerű lenne mellkas rtg, tüdőgyógyászati vizsgálat. Üdvözlett...

Megnézem a a választ

Tüdőrák

Nem tudom honnan jött a gondolat, de szerintem mielöbb felejtse el. Maga a mandulagyulladas, meg az, hogy nem tudott enni okozta a fogyast.

Megnézem a a választ

Orrszőr

Kiköhögi.

Megnézem a a választ

Lemorzsolódó gumiszemcsék esetleges belégzésére vonatkozó kérdés

A belegzett por pontos összetetelet kellene tudni ahhoz, hogy meg tudjam mondani milyen mellekhatast okoz. De szerintem mivel ritkan legzi be nem okoz...

Megnézem a a választ

Nehéz légzés

Tisztelt Fiatalember ! Sajnos egyertelmü velemenyt akkor tudnek irni, ha megvizsgalnam es latnam a leleteit is. A leirtak alapjan velmenyem viszont ...

Megnézem a a választ

Ismerje meg szakértőinket!