+10° - +31°
Nincs front

Orvos Válaszol

Depresszió kategória

Bimbó Melinda

Bimbó Melinda (klinikai szakpszichológus) válasza
a Szülés utáni depresszió? kérdésre

Szülés utáni depresszió?

Kedves Melinda! Nem tudom eldönteni, hogy orvoshoz kell-e fordulnom érzéseimmel, vagy ez csak a baby blue, és majd elmúlik vagy megküzdök vele. 2,5 hete szültem meg kislányomat (altatásos császár), akire éveket vártunk (inszeminációval lett végül). Tehát mindennél jobban akartam őt, ennek ellenére most nagyon rosszul érzem magam: hiányzik a régi életem, nyomasztó a tudat, hogy 3 óránként a gyerek rendelkezésére kell álljak, hiába ugranék is el fodrászhoz, bárhova, vissza kell jönnöm. Nincs még napirendünk, szóval még az a 3 óra sem fix 3 óra, ez is zavar. Augusztus közepe van, az ismerőseim sorra teszik fel a nyaralós képeiket a közösségi oldalra, és én azt kívánom, hogy bárcsak én is inkább ott lennék, mint itthon a 4 fal közé zárva a gyerekemmel. Tudom, nagyon csúnya gondolatok ezek, iszonyatos lelkiismeret furdalásom is van miatta, szeretnék rajtuk úrrá lenni és örülni a helyzetnek, de egyáltalán nem tudok. :-( Úgy látszik, nem vagyok az a kimondott ősanya típus. Az érzéseimet elmondtam anyukámnak, aki ugyan nem érti meg, mert ő nem így volt anno, de elfogad és nem kritizál emiatt. Páromnak is beszéltem róla, de őtőle aztán végképp távol áll ez az egész és fogalma sincs róla, min megyek át. Mit javasol, forduljak orvoshoz? Vagy mit tehetnék? Nem akarom a kislányomat megzavarni a negatív hangulatommal. Válaszát előre is köszönöm. Üdvözlettel, Mónika

Válasz:

Kedves Mónika! Valóban lehet az érzéseinek hormonális háttere, a szülés-császármetszés ideje is nagyon közeli még, a babával is az ismerkedés/ összeszokás elején járnak még, rengeteg nagy horderejű dolog történt/történik most Önnel. Adjon magának időt, és eressze szélnek a bűntudatát. Amik eszébe jutottak, azok nem "csúnya gondolatok", hanem nagyon is emberi, természetes érzések, van helyük a nap alatt ebben az élethelyzetben. Most a gyermekágyi időszakban nehezebb lehet emberekkel találkozni, de javaslom, hogy amint teheti, nézzen körül, hogy a lakóhelye környékén van-e olyan egyesület vagy csoport, ahol nemrég szült nők segítik egymást, megosztják egymással tapasztalataikat,élményeiket. Én az első körben ezt az asszonyi támogató-segítő közeget javaslom. Itt meg tudja tapasztalni, hogy sokan mások sem az "ősanyaság érzésével" kászálódtak le a kórházi ágyról, sírnak, de nem tudják, miért, és a véget nem érő szoptatások, pelenkázások miatt olyan kimerültek, hogy lefejelik az ajtófélfát, míg kiérnek a mosdóig. Leveléből az is kiderül, hogy Önök nagyon megküzdöttek azért, hogy lehessen kisbabájuk. Hasonló cipőben járó kliensekkel az a tapasztalatom, hogy nagyon megtépázhatja egy nő önbizalmát és kemény próbatétel a párnak is ez a terhességet megelőző időszak. Úgyhogy ha úgy dönt, hogy orvoshoz fordul, akkor pszichoterápiában járatos szakembert javaslok. Üdvözlettel, Bimbó Melinda p.s. Nyugodtan "ugorjon el" a fodrászhoz, és tegyen fel babás képeket a közösségi oldalra, a nyaralós ismerősök közül sokan irigyelni fogják. A sok jókívánság egy kicsit megsimogatja szívét, a küldőik között pedig biztos, hogy lesznek olyanok, akik kíváncsiak arra, hogy valójában mi van Önnel.

Hasonló kérdések

Condylómák terhességben

Tisztelt Asszonyom! Szerencsére a HPV 11 szerotípusa a magzatra ártalmatlan. Így nemcsak szülnie szabad, de szoptatni kötelező. A Condylin a betegségé...

Megnézem a a választ

Szívprobléma és vérszegénység terhesség alatt

Kedves Veronika!Gratulálok a terhességéhez!Belgyógyászati cardiologiai betegsége megitélésében a szakkonziliumok véleményét figyelembe kell venni és ...

Megnézem a a választ

Szenvedélybetegség a magzatra

A babánál ez fejlődési rendellenességet okozhat. Hogy apának mennyire megfelelő egy drogozó, azt Ön is elképzelheti. dr. Petróczi István

Megnézem a a választ

Kemoterápia

Tisztelt Asszonyom! Szerencsére a férfiak citosztatikus kezelése semmilyen hatással nincs. Czeizel doktorral magam is számos vizsgálatot végeztem ez i...

Megnézem a a választ

Nyitott a méhszájam és a babám már nagyon lent van mindez 29 hetesen. Mennyire nagy a baj?

Tisztelt Asszonyom! Léteznek méhellazító gyógyszerek is, ezek szedése mellett az ágynyugalom nagyon fontos. A magnézium szedése kevésnek tűnik. Célsze...

Megnézem a a választ

Ismerje meg szakértőinket!