Tisztelet Doktornő/Úr!
3 hete, egy új cipő levétele után, ami meg kell valljam kényelmetlen volt, a bal lábujjam belső oldala elzsibbadt, azóta is furcsa, ha érintem, vagy hozzá érek, mintha most menne ki belőle a zsibbadás pont... olyan érzés azóta...
A mai napon a jobb lábamon jelentkezett ugyan ez, csak a középső ujjamon....
Tudom, hogy így elég sok minden lehet, de mivel még csak 30 éves leszek az idén, nem szeretném félvállról venni. Mit tanácsol? Ön szerint mi lehet?
Köszönöm előre is a válaszát!
Tímea
Kedves Kérdező!
A szoros cipők, főleg azok, amelyek viselése során a testsúly nagy része az előlábra terhelődik, gyakran okozhatnak zsibbadást, érzés kiesést, hisz anyagcseréjük, vérkeringésük lelassul ettől. A fokozott nyomástól a lábat beidegző idegek sérülhettek, irritálódhattak, így ezért lehet a zsibbadás. Alapos boka, talp, lábujj átmasszírozás, átmozgatás, szükség esetén manuálterápiás fogások orvosolhatják a problémát. Ami pedig szintén jót tehet: váltófürdő alkalmazása (először meleg vízben áztassa mindkét lábát 2 percig, majd hideg vízben 2 percig és ezt ismételje 5x).
Üdvözlettel, Szabó Klára