Orvos Válaszol

Szakértői adatlap

Bodnár Csilla - gyermek klinikai szakpszichológus

Bodnár Csilla

203 kérdésre válaszolt

Kategóriái: gyereknevelés, pszichiátriai betegségek

Szakterülete: gyereknevelés, pszichiátriai betegségek

Kérdezek tőle

Bemutatkozás

Bodnár Csilla vagyok. Fontosabb iskolai végzettségeim:

1986/87 - 1990/91  pszichológus diploma
2000 Klinikai és Mentálhigiéniai Gyermek- és Ifjúsági Szakpszichológusi diploma
2011 aktív-analitikus pszichoterapeuta

Magánrendelésem: www.eszterlánc-pszi.hu honlapról elérhető.

203 kérdésre válaszolt:

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Maximalizmus, önmarcangolás leküzdése

Kedves Levélíró! Nagyon régóta tart, hogy azt közvetítik ön felé, hogy értéktelen és mindenért ön a hibás. Sajnos erre nincs gyógyszer. Valóban szerencsés lenne, ha szakemberhez fordulna. Sok mindent meg kellene látnia, hogy ténylegesen változtatni tudjon. Néha ez a "tisztánlátás" egyedül nem megy. Kell valaki aki ott van mikor megtörténik a felismerés. Szóval azt javaslom forduljon pszichológushoz, mert ez nagyon megsegítené ezt a folyamatot. Üdvözlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Szorongás gyógyszeres kezelésének kiútja

Kedves Beáta! Mindenképpen fontos lenne, hogy a lánya pszichoterápiás segítséget is kérjen, mert a szorongások újbóli megjelenése arra utal, hogy az alap probléma nem oldódott meg, csak a gyógyszerek segítségével tovább tudta vinni az életét. Ez persze nem zárja azt ki, hogy most is gyógyszeres segítséget kérjen. Ezt mindenképp csak akkor javaslom, ha a szorongás teljesen megakadályozza az életvitelét. Jó lenne, ha képes lenne ezzel farmakoterápia nélkül is megküzdeni, hisz még nagyon fiatal. Üdvözlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Szorongásos tünetek

Kedves Marcell! Ebből a leírásból nem lehet választ adni, hogy mitől vannak a panaszai. Nagyon fontos, hogy mióta vannak ezek, vajon mi a kiváltó oka. Azt tudnám javasolni, hogy első lépcsőként keressen fel pszichológus szakembert és amennyiben gyógyszeres támogatásra van szüksége ő tovább küldi pszichiáter szakorvoshoz. A tünetek csökkentése érdekében meg lehet próbálni természetes alapanyagú gyógyszerhatású kiegészítőket. Amennyiben ez nem használ legfeljebb abbahagyja. Hosszútávon mindenképp forduljon szakemberhez, mert úgy tűnik ez a probléma magától nem fog megoldódni. Üdvözlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Miért nem tudom békén hagyni

Kedves László! A leírás alapján a kapcsolatuk mindig is kiszámíthatatlan volt. Részben valószínűleg ezért is nehéz elhinni, hogy végleg vége a kapcsolatuknak. Azt javasolnám, hogy egy kicsit nyugodjon le és próbáljon elgondolkodni azon, hogy miért ilyen a kapcsolatuk. Az okok lehetnek a hölgy személyiségében, az ön viselkedésében vagy a kapcsolatukban, a kettőjük viszonyában. Jelenleg nekem úgy tűnik, hogy függő helyzetbe került. Nem irányítja az életét csak sodródik vele. Fontos lenne döntésre jutnia, hogy teheti-e jobbá ezt a kapcsolatot vagy inkább engedje el és próbálkozzon mással. Üdvözlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Szédülés

Kedves Martin! Egy biztos, hogy a gyógyszeres terápiát nem szabad abbahagyni, mert az könnyebbé teszi a jelen problémával való megküzdést. Azon túl abból amit leír az tűnik fel, hogy nagyon bizonytalan, úgy érzi nem tud "megkapaszkodni". Egy pszichoterápiás folyamatba jó lenne feldolgoznia, hogy miért hiányoznak azok az emberek, akik a biztonságot tudnák önnek nyújtani és, hogy miért bízik ennyire csekély módon önmagában illetve az ún. idegenekben. 10 éves kor az az időszak amikor az ember el kezdi keresni önmagát. Kevésbé függ már a szüleitől és kevésbé is igényli az ő odafordulásukat. Így tapasztalatot szerez önmagáról, vágyairól, képességeiről és a világról is. Ezt egy kamasz csak akkor tudja maradéktalanul megtenni, ha biztonságos hátteret érez. Olyat ami biztatja a "próbatételekre", de meg is védi és nem büntet. Fontosak ilyenkor a kortársak is és a tőlük jövő visszajelzések. Ha ezen időszak tapasztalatai valamiért elmaradnak, vagy túl megterhelőek akkor kialakíthatnak szorongást. Fontos tudni azonban, hogy egy érettebb korban is ezek megszerezhetők, de akarat, kitartás és bátorság kell hozzá. A védő támasz pedig lehet egy pszichoterapeuta, aki segíti ezen a "megerősödési" úton és segít abban a lemondásban, amit a gyerekkor elvesztése jelent. Jó egészséget kívánva: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Erős szorongás

Kedves Levélíró! Azt javaslom, hogy amennyiben romlik az állapota feltétlen menjen vissza a gyógyszeres kezelést végző szakorvoshoz, mert a gyógyszerek beállítása sokat segíthet. A kételyei eloszlatására talán segítene, ha felkeresne egy klinikai szakpszichológust, aki klinikai vizsgálatokkal egyértelműsíthetné a diagnózist, illetve tanácsot adhat önnek, hogy pszichoterápia hosszútávon javíthat-e az állapotán. Üdvözlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Kamasz gyerekek és a szülők kapcsolata

Kedves Levélíró! A kamasz gyerekekre az jellemző, hogy elkezdik kialakítani a saját véleményüket önmagukról, másokról és a világról. Egyre több önállóságot szeretnének megélni és így egyre többet ütköznek is a világgal. Arra vágynak, hogy próbálják őket megérteni, elfogadni és respektálni. Másokkal szemben nagyon kritikusak, míg önmagukkal szemben kevésbé. A gyerekeknek valószínűleg ez hiányzik az apai viselkedésből. Nem az a baj, hogy az apának vannak elvárásai a gyerekekkel szemben, hanem az, hogy meg sem próbálja őket megérteni. Az ő szempontjaikat is respektálni. Rögtön támad és ráadásul agresszíven. Ez az ő számukra azt jelentheti, hogy nekik nem is lehet saját akaratuk vagy elképzelésük. A vélemény különbség még önmagában nem lenne olyan nagy baj, de az önálló személyiségük visszautasítása szörnyű a számukra. Arra kellene rávenni a férjét, hogy ne akarja rögtön lehengerelni a gyermek igényeit, hanem kérdezze meg, hogy: Miért gondolja így, ahogy mondja? Miért lenne neki fontos amit kér? Miben segíthetne neki, hogy teljesíteni tudja az előtte álló feladatot? Ráadásul, ha a gyerekek azt látják, hogy az apa önnel is úgy bánik mint velük, akkor még elkeserítőbbnek láthatják a helyzetet, mert akkor anyu sem tud kiállni mellettük. Tehát az a kérdés, hogy az édesapa képes-e belátni, hogy neki is változni kell ahhoz, hogy a családi működés jobb legyen. Hisz ő a felnőtt! Érdemes az apának megvizsgálni saját gyerekkori szülői mintáit és ő azt hogyan adja tovább. Az erőszak - passzívan vagy aktívan - csak erőszakot szül. A kapcsolat így nem javítható. Ha nem sikerül családon belül ezen javítani akkor családterápiás segítséget kérhetnek, ahol szakember segíti a családtagok egymás iránti megértését és kommunikációját. Talán akkor önnek is könnyebb lesz eldönteni, hogy mit tegyen. Üdvüzlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Gyerek ébredése

Kedves Gábor! Valószínűleg tényleg megviseli a gyermeket ez a sok változás. Egyrészt a közösségbe kerülés, másrészt régen a cumival meg tudta nyugtatni magát, most pedig az ön segítsége kellett a megnyugtatáshoz. A beszoktatási idő 2 hónap. Ha a gyermek 2 hónap után is zaklatott akkor fontos mélyebben foglalkozni a dologgal, de addig előfordulhatnak ilyen esetek. Üdvözlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

Örökölhettem-e bármilyen mentális betegséget?

Kedves Levélíró! A véleményem mindenképp az, hogy keressen fel pszichiáter szakorvost aki tud abban segíteni, hogy problémái neurológiai, pszichiátriai vagy esetleg pszichoterápiás jellegűek-e. Sokkal könnyebb lesz az élete, ha ezt nem hagyja kezeletlenül! Üdvözlettel: Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Bodnár Csilla gyermek klinikai szakpszichológus válasza

9 hónapja tartó szédülékenység

Kedves Levélíró! Ilyen tünetek esetén legfontosabb, hogy a szomatikus kivizsgálások meglegyenek hisz bármilyen szervi baj is állhat a szédülés hátterében. Azonban leírásából kiderül, hogy ezeken már mind átesett aminek negatív lelet lett a végeredménye - ha jól értettem. Természetesen ez esetben lelki háttér is szóba jöhet. Lélektanilag nagyon sok oka lehet. Ez leginkább egy pszichoterápiás kezelés során deríthető fel. Ezen kívül sokszor jelentkezik szédülés és ezzel együtt járó szorongás kimerülés esetén is. Talán gondolja végig, hogy ez önre igaz lehet-e!? Ha igen akkor az életmódján érdemes elgondolkodnia és, hogy esetleg szüksége van-e életmód váltásra, változtatásra? Remélem válaszommal segítettem! Bodnár Csilla

Megnézem a kérdést

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!

Tegye fel a kérdését!