Orvos Válaszol

Szakértői adatlap

Dr. Kerek Kriszta - Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó

Dr. Kerek Kriszta

120 kérdésre válaszolt

Kategóriái: szex, párkapcsolat

Szakterülete: párkapcsolat, szex

Kérdezek tőle

Bemutatkozás

 Dr. Kerek Kriszta vagyok, diplomámat a Semmelweis Egyetem posztgraduális képzésén szereztem. Tagja vagyok a Szexológiai Tudományos Társaságnak. Párkapcsolati illetve szexuális problémákkal küzdő pároknak segítek abban, hogy újra boldog kapcsolatban, örömteli szexuális életet éljenek.

Kiemelt kutatási területeim: nemi vágy csökkenése a párkapcsolatban, gyermekkori szexuális nevelés szerepe a felnőttkori szexualitásban.

120 kérdésre válaszolt:

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Merevedési zavar

Kedves Imre! Nem javaslom nyugtató bevételét szexuális együttlét előtt. Üdvözlettel: Kerek Kriszta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Merevedési zavar

Kedves Imre! Az ön által említett gyógyszer lelki eredetű szexuális zavarok esetén nem használ. Nem javaslom azt sem, hogy együttlét előtt nyugtatót vegyen be. Mivel problémája igen összetett, az lenne a legcélravezetőbb, ha felkeresne egy szexuálpszichológust. Üdvözlettel: Kerek Kriszta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Mit tegyek, ha a párom nem kívánja a szexet?

Kedves Kérdező! A fáradtság és a munkahelyi stressz valóban okozhatja a nemi vágy csökkenését, de ebben az esetben valószínűleg másról van szó. Az orgazmus elmaradásától való félelem és a pornófüggőség lehet az az ok, ami miatt csökkent az együttléteik száma. A pornófüggőségről tudni kell, hogy idővel egyre erősebb ingerek, egyre durvább jelentek kellenek ahhoz, hogy egyáltalán a vágy kialakuljon. Az állatokkal történő nemi kapcsolat iránti vonzódás pedig már a szexuális devianciák körébe sorolható. Az orgazmus elmaradásának az oka lehet az is, hogy a pornófüggőség miatt egy hús-vér nővel történő kapcsolat nem okoz elég izgalmat, hogy a párja elérje azt. Lehet, hogy ez önt nem zavarja, de a párját annál inkább, valószínű, hogy ez is az egyik lehetséges oka a hárításnak. Ez azonban nem az ön hibája. A megadott információk alapján azt gondolom, hogy ebből a szempontból mindegy, hogy ki lenne az ön helyében, ugyanez lenne a helyzet. Mivel nincs elegendő információ egy pontos diagnózis felállítására, így azt javaslom, hogy a párja keressen fel egy szakembert, aki segít megoldást találni a problémákra. Üdvözlettel: Kerek Kriszta Pár- és szexuálterapeuta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Szexuális probléma

Kedves Dominik! Javaslom, hogy otthon, nyugodt körülmények között gyakorolja, hogy hogyan kell felhúzni az óvszert. Kellő rutin után már nem fog problémát okozni, amikor partnerrel együtt kell használni. Azt ön is érzi, hogy egy rokkant WC-ben elveszíteni a szüzességét nem éppen ideális környezet. Meg kellene találni a megfelelő alkalmat és helyet, ahol nem zavarja meg önöket senki, és kényelmesen, csak egymásra figyelve tudnak együtt lenni. Nyugodjon meg, biztos vagyok benne, hogy nem fog úgy meghalni, hogy még szűz. Türelemmel és gyakorlással, higgye el fantasztikus szexuális élete lehet. Az édesapjával való kapcsolata is lehet befolyással, de megmondom őszintén, hogy én nem gondolom. Inkább a tapasztalatlansága és az ebből adódó félelme, na és persze a nem megfelelő körülmények, amik hatással lehetnek önre. Amennyiben mégis úgy érzi, hogy gyermekkori problémái is befolyásolják, javaslom keressen fel egy szakembert, hogy ki tudják deríteni pontosan mi okozza a problémát. Üdvözlettel: Kerek Kriszta pár- és szexuálterapeuta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Makk érzékenységének a csökkenése

Kedves Zsolt! Bár nem írta, hogy hány éves, de a kor előrehaladtával a pénisz különböző változásokon megy át. Ezek közül az egyik, hogy csökken a hímvessző érzékenysége. Ez (is) lehet az oka, hogy nehezebb elérni az ejakulációt. Azt írja, hogy gyulladásnak nincs jele, de egy bizonyos életkor felett elengedhetetlen a rendszeres szakorvosi vizsgálat minden férfi számára. Itt kiderülhetnek esetlegesen olyan dolgok is, amiknek még szabad szemmel látható jele nincs. Amennyiben ez az orvosi vizsgálat semmilyen elváltozást nem derít ki, nagy valószínűség szerint valóban a kor előrehaladtával fellépő "érzékenység csökkenés" állhat a tünetei hátterében, esetleg rendszeresen túl erős ingerlésnek van kitéve a hímvessző, és a gyengébb ingerlést "már meg sem érzi". (Pl. a kéz által kiváltott inger sokkal erősebb, mint amit a hüvely képes kiváltani, így ha hosszabb időn keresztül csak önkielégítést végez valaki, akkor utána kevésnek érezheti a hüvely általi ingereket.) Amennyiben az első eset áll fenn, akkor erősebb ingerlésre kell váltani, új technikákat, pózokat stb. kipróbálni, viszont amennyiben a második felvetés lehet az igaz, akkor egyértelműen csökkenteni kell a túl drasztikus ingereket, és lassan "visszaszoktatni" a péniszt, a megszokott "kerékvágásba". Üdvözlettel: Kerek Kriszta Pár- és szexuálterapeuta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Furcsa tünetek

Kedves Viktória! Nem gondolom, hogy a tünetei fizikai betegségre utalnának, inkább pszichés problémának tűnik. Minden egyes tampon felhelyezésekor ezeket a tüneteket észleli? Mennyi idő után múlnak el a tünetek? Azt írja, hogy az egyik alkalommal, amikor a barátja az ujjával próbálta kényeztetni szintén rosszul lett. Ezek szerint más alkalmakkor nem okozott ez problémát? Azt lenne jó tisztázni, hogy volt-e valamiféle negatív élménye az intim területekkel kapcsolatban (pl. orvosi vizsgálat, nőgyógyászati vizsgálat, olyan szexuális közeledés, amit ön nem szeretett volna vagy kellemetlen élmény volt stb.). Amennyiben a tünetek állandósulnak, akár csak úgy, hogy bizonyos időközönként térnek vissza vagy tartósan fennállnak, mindenképp érdemes szakembert felkeresni, hogy tisztázhassák az okokat. Üdvözlettel: Kerek Kriszta pár- és szexuálterapeuta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Szexuális problémák

Kedves Dominik! Miért nem sikerült a pénisz bevezetése? Volt megfelelő előjáték? Esetleg felmerülhet problémaként, hogy a barátnője nem érte el azt a megfelelő izgalmi állapotot, amikor a hüvely elkezd nedvesedni, így nehézkes lehet a pénisz bevezetése. Az emiatt érzett kudarc pedig okozhatja a merevedés megszűnését. Javaslom, hogy megfelelő hosszúságú legyen az előjáték, esetleg kezdetben használhatnak különböző síkosítókat, hogy megkönnyítsék a pénisz bevezetését a hüvelybe. A tapasztalatlansága miatt ne aggódjon, mindenki így kezdi. Higgye el, 1-2 alkalom után már sokkal felszabadultabban fogja átélni az élményt. Üdvözlettel: Kerek Kriszta Pár- és szexuálterapeuta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Nem tudok elmenni

Kedves Vivien! A női orgazmuskészség egy nagyon egyéni dolog. A nők nem "kapják készen", mint a férfiak az első éjszakai magömléskor. A neveltetés, a hormonháztartás, a pszichés tényezők, a korábbi tapasztalatok mind befolyásolják, hogy a nő képes-e átlépni az orgazmushoz szükséges izgalmi szint küszöbértékét. Az orgazmuskészség egy tanulási folyamat eredménye, ne érezze rosszul magát, ha jelenleg nem képes elérni azt. Ez csupán annyit jelent, hogy megakadt a folyamat egy bizonyos pontján. Hogy ez az elakadás miért következett be, hosszabb folyamat kideríteni, mint ahogy a terápiájában sincs egységes megoldás, hanem teljesen egyénre szabott. Általánosságban azért elmondható, hogy amint a férfiaknál, úgy a nőknél sem tesznek jót az elvárások, a teljesítménykényszer. Minél inkább erőltetik a dolgot, minél inkább görcsös az akarás, annál messzebbre sodródik tőle. Próbáljanak meg nem törekedni az orgazmusra az együttlétek alatt. Legyen "az út a cél", tehát magán a szexuális együttléten legyen a hangsúly, ne az orgazmuson. Engedje meg magának, hogy csak úgy, minden elvárás nélkül élvezze a szexet. Amennyiben nem tapasztal változást, javaslom, hogy keressen fel egy szakembert, aki egyénre szabott terápiával segít átlendülni a kritikus ponton. Sok sikert! Üdvözlettel: Kerek Kriszta Pár- és szexuálterapeuta

Megnézem a kérdést

Dr. Kerek Kriszta Szexuálterapeuta és párkapcsolati tanácsadó válasza

Pajzsmirigy és szexuális élet

Kedves Henrietta! A pajzsmirigy az egész szervezet működésére hatással van. Pajzsmirigy-alulműködés esetén megfigyelhető a libidó csökkenése. Az ön betegsége befolyásolhatja a szexuális vágy csökkenését, de lehet a felírt gyógyszer mellékhatása is. A szexuális vágy egy nagyon összetett dolog. A pajzsmiriggyel kapcsolatos problémákon kívül egyéb szervi (pl. cukorbetegség, krónikus fáradtság, hormonális problémák stb.) és pszichés tényezők (pl. párkapcsolati problémák, stressz, önértékelési zavar stb.) is befolyásolhatják. Azt javaslom, hogy beszéljen a kezelőorvosával, mondja el neki a problémát, esetleg van lehetőség másfajta gyógyszer használatára. Amennyiben nincs más ismert betegsége (vagy megfelelően karban vannak tartva), érdemes lehet felkeresni egy szexuálterapeutát, hogy kiderítsék, állhatnak-e lelki tényezők a tünetei hátterében. Fontos lenne tudni, hogy mikor fedezték fel a betegségét, mikor kezdték el kezelni, és ehhez képest ön mikor észlelte, hogy már nem kívánja úgy a szexet. Vannak-e párkapcsolati problémái, esetleg fokozott stresszel járó élethelyzetben van-e. A szervi és (esetlegesen) pszichés okok felderítése párhuzamosan is haladhat, hogy minél előbb megtalálják a probléma forrását, és ön újra kielégítő szexuális életet élhessen. Mielőbbi gyógyulást! Üdvözlettel: Kerek Kriszta Pár- és szexuálterapeuta

Megnézem a kérdést

Jelentkezzen szakértőnek!

Ismerje meg szakértőinket!

Tegye fel a kérdését!