Orvos Válaszol

Szakértői adatlap

Juszkó Viola - gyógymasszőr

79 kérdésre válaszolt

Kategóriái: egészséges életmód, mozgás, alternatív gyógymód, természetgyógyászat, mozgásszervi betegségek

Szakterülete: egészséges életmód, mozgás, alternatív gyógymód, természetgyógyászat, mozgásszervi betegségek

Bemutatkozás

Pásztor-Juszkó Viola vagyok, tiszaújvárosi masszőr. Nagyszerű nyíregyházi szakemberek, és Kórházban dolgozó orvosok keze alatt tanultam ki a szakmát. Jelenleg sportolókkal, és olyan hétköznapi emberekkel foglalkozom, akiknek mozgásszervi problémái vannak. A gyógymasszázs, amellett, hogy enyhíti a panaszokat, serkenti a vérkeringést és az anyagcserét, ellazítja az izmokat, növeli a teljesítményt, továbbá az immunrendszerre is pozitív hatással van. Fájdalomcsillapító hatása kettős. Elsősorban az idegvégződésekre gyakorolt behatás által gátolja az fájdalmas ingerek eljutását az agyba, tehát hasonlóképpen csillapítja a fájdalmat, mint a fájdalomcsillapító tabletták. Továbbá speciális területeken való mechanikus behatás által az agyat fokozott endofrin termelésre készteti, amely szintén fájdalomcsillapítóként hat a szervezetre. A gyógymasszázs nyugtató hatása is közismert, hiszen az izmok ellazítása stressz oldó hatással bír.

Legutóbbi válaszai

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Pár hónapos bokaficammal hova forduljak?

Már korábban többször rakoncátlankodó bal bokám (15 év alatt 2 részleges szakadás, 1-2 húzódás), most kicsit használhatatlanná vált, sétálni ugyan tudok, de sportolni már nem.
Most dagadt is, nem akar magától megszűnni.
A háziorvosom nem tudott segíteni, beutalót sem kaptam.
Hova forduljak, hogy újra terhelhető és stabil legyen a bokám?
Olyan mintha egy kis ficamom lenne, de a helyrerakásról és gyógytornáról csak az interneten olvastam, nincs tapasztalatom.

Válasz:

Üdvözlöm! Ha alternatív megoldást keres akkor gyógytorna és/vagy csontkovács szakembereket javaslom. Ha orvosi segítségre gondolt, akkor pedig a sebészet (ahol rtg-t és uh-ot is kiírhatnak, hogy kiderítsék a fájdalom pontos okát) - általában a sebészeti rendelések sorszámosok. Illetve a reumatológus szakorvos tud Önnek TB által finanszírozott fizko-, és baleoterápiás kezeléseket kiírni ( a reumaológiára háziorvosa adja a beutalót) és olyan gyógyszereket, krémeket felírni, ami segíthet a panaszok enyhítésében. Remélem tudtam segíteni! Juszkó Viola gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Trombózisra utaló jelek?

Bal vádli kemény,fájdalmas,lábfej hideg,lilás,járásra zsibbad,mozgása csak oldal irányba nem fáj,minden más fájdalmas! Mi a teendőm? Segít a pillanatnyi hideg vizes borogatás! Mire utalnak a fent leírt panaszok?

Köszönöm mielőőbi válaszát!

Válasz:

Üdvözlöm! Igen a tünetek mindenképp utalhatnak trombózisra (de látatlanban nehéz megmondani hogy az e)! Ne borogassa, hanem a sürgősségi betegellátást javaslom, vagy ha épp rendel a háziorvosa akkor elmehet hozzá is, ő megnézi és elmondja a további teendőket továbbküldi ahová szükséges (angiológiai szakrendelésre, vagy a kórházba). Fontos a gyors ellátás! Jobbulást! Juszkó Viola

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Nyaki gerincmeszesedés

Tisztelt Viola! Olvastam az írását a témával kapcsolatban, azt szeretném kérdezni, hogy van-e tapasztalata, véleménye a Bio-Rend gélről? Ezt nekem kimondottan a nyaki gerincmeszesedésemre ajánlották. Nagyon sokáig használtam is, de igazából semmi konkrét hatást nem tapasztaltam.

Válasz:

Üdvözlöm! A gélről közvetlen tapasztalatom nincs, viszont a meszesedés kezelésének, a hatékonyság érdekében komplett kezelésnek kell lennie, aminek része lehet ez a gél is, de párhuzamosan mindenképp ajánlom a fizioterápiás eljárásokat is (gyógytorna, fizikoterápia, súlyfürdő, stb.). A gerincmeszesedés esetében még fájdalomcsillapítókat és izomlazítókat is szoktak alkalmazni. Remélem tudtam segíteni! Juszkó Viola gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Mit lehet, mit nem, ha gerincsérvünk van...

Kivizsgálás előtt álló vagyok, gerincsérv gyanús. Derekam akkor fáj, ha állok, sétálok, futok. Guggolás, ülés, ami hirtelen segíteni tud. Ha nem fáj, mindent tudok csinálni. Egy éve életem része lett a testedzés, amit semmiképp nem szeretnék abbahagyni. Azt bírom is szerencsére. 3 műszakban dolgozom gyárban, ahol villanymotorokat szerelünk, így sokat, néha elég nehezeket kell emelni, álló munka első sorban. Ott is gyakran elkap a fájdalom, és guggolnom kell pár percet, mert nem tudok dolgozni... De ugyanez van, ha vásárolni megyünk: a derekam elkezd fájni, nyilall a lábamba lefelé és szinte elgyengül mindenem. A kérdésem, hogy ha diagnosztizálták a gerincsérvet, amire a háziorvos is gyanakszik, edzhetek-e, nem ártok vele? Ez az egyetlen örömem az életben. Nem volt megnyugtató a doktornőnk válasza, mert azt mondta, ha be is bizonyosodik, akkor sem lehet sok mindent tenni... Ő is fájdalomcsillapítót, izomlazítót, kenőcsöt írt fel. Szeretném, ha megnyugtatna, hogy edzésemmel nem ártok, és nem kell abbahagynom. Egy éve rendszeresen edzek, tudatosan, heti 4-5 zóna edzés, súlyzós, kardió, intervall (Péntek Enikő), viszonylag egészségesen is táplálkozom. 43 éves leszek. Az edzés elhagyása a legnagyobb félelmem... Szerencsére akkor semmim nem fáj. Olvastam róla, hogy attól függ, hogy kinek mikor fáj, hogy milyen ideget nyom. Várom válaszát, köszönettel: Teodóra. Hibákért elnézést, de telefonról tudtam írni, és így nehezebb.

Válasz:

Üdvözlöm! Megmondani, hogy az Ön esetében mi lesz javasolt, és mi nem, nagyon nehéz. Ez függ attól pl., hogy milyen mértékű a sérv, vagy hol helyezkedik el. Az edzést elképzelhető, hogy egy kis időre fel kell váltania a gyógytornának, illetve egyéb gyógyászati kezelésnek. A lehetőségeit és a rehabilitációt a kezelőorvosa, egészen pontosan az ideggyógyász (neurológus) fogja felvázolni a leletek, vizsgálati eredmények alapján. Mindenképp kérdezzen rá, ha nem önmagától nem adna felvilágosítást. Jobbulást! Juszkó Viola Gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

A talpom nagyon fáj sokszor

Hello! Csak annyit szeretnék kérdezni, mitől fáj a talpam, mind a kettő sajnos? Nem vagyok teletalpú.

Válasz:

Üdvözlöm! Elsősorban ezt egy vizsgálatot követően, az ortopéd szakorvos tudná megmondani. Leggyakrabban nem megfelelő cipőtől fáj a talp. Pl. túl magas, vagy túl lapos, esetleg nem megfelelő méret, vagy az igénybevételnek nem megfelelő lábbeli. Látogasson meg egy ortopéd orvost. Üdv, Juszkó Viola Gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Nyaki meszesedés

Kedves Viola! Éjszaka nagyon fáj a nyakam, a tarkóm és a jobb vállam. Tudom, hogy nyaki meszesedésem van. Hogyan tudnám csökkenteni a fájdalmakat? Köszönöm a válaszát . Gyula

Válasz:

Üdvözlöm! Mentolos-kámforos krémekkel próbálja dörzsölgeti (lóbalzsam, jégzselé stb.), reggel és napközben. Estére, ha épp nincs gyulladásban, akkor melegíteni lehetne nyakmelegítővel. Jót tehet napközben a nyak átmozgatása, illetve ha ezek nem elegek, fájdalma nem enyhül, akkor a Diclac krémet is használhatja (gyógyszertárban kapható). Éjszaka fontos a jó ágy és a kényelmes párna, olyan minél érzi, hogy tehermentes a nyak és vállizma. Jót tehet a fizikoterápia, masszázs és gyógytorna is. Orvosok közül további tanácsot egy reumatológus tudna adni. Remélem tudtam segíteni. További szép napot! Pásztor-Juszkó Viola Gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Térdfájdalom

5 éves kislányom kb. már 2 éve időszakonként fájlalja a lábát. Anno voltunk ortopédián, de csak Salus cipő viselését ajánlotta. Akkor a lábszárát fájlalta inkább, mostanában pedig a jobb térdét. Érdemes lenne ismét felkeresnem az ortopédiát, vagy természetes életkori jelenségről van szó? Esetleg tudna ajánlani fájdalomcsillapító krémet rá? Köszönöm válaszát!

Válasz:

Üdvözlöm! A kislány korából adódóan nem mondanék gyógyszertárban kapható krémeket, esetleg kámfor, menta tartamú krémek segíthetnek (amik gyógynövény alapúak). Viszont gyógyszert csak orvosi ajánlással használjon. Azt gondolom, talán neurológus többet fog tudni segíteni. Valóban előfordulhat lábszár és térd fájdalom lúdtalptól és növekedéstől is, de más állapotokat sem árt kizárni. Remélem tudtam segíteni. Üdv, Pásztor-Juszkó Viola Gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Idegbecsípődés

Tisztelt Viola! 1998-ban műtötték a 4-5 csigolyámat, de az állapotom azóta is egyre rosszabb, nem tudnak segíteni. Állandó idegbecsípődéseim vannak, ami kihat a mellkas alatti részre és a hasfalra is. Állandó görcseim vannak, menni ilyenkor csak járóbottal közlekedem, de amúgy dolgozó ember vagyok, csak hetente lerobbanok. A legerősebb gyógyszereket szedem, kenőcsök, néha kezelések, stoppolások, stb. Mi lehet a megoldás?

Válasz:

Üdvözlöm! Nem írta mivel műtötték a csigolyáit (sérvvel, vagy egyéb elváltozással...), illetve azt sem, milyen orvosoknál járt vele. Én mindenképp javasolnék neurológussal (ideggyógyász) egy találkozót. Véleményem szerint, egyik napról a másikra megszüntetni ugyan nem, de enyhíteni lehetne a problémákon, tüneteken. Javaslom, hogy az említett kezeléseken tanult gyógytorna feladatokat otthon is végezze, hiszen hosszú távon csak így lehet megfelelő tartó izomzatot kialakítani a gerincnek, ami szükséges a kialakuló fájdalmak enyhüléséhez. Kérjen beutalót ideggyógyászhoz a háziorvosától, és együtt (különböző vizsgálati eredmények által) az orvossal talán meg tudják találni az Önnek megfelelő gyógymódot. Remélem tudtam segíteni! Jobbulást! Pásztor-Juszkó Viola Gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Izomfájdalom

Férjemnek hónapok ótafáj a gerinc melletti izom. Háziorvosa labor vizsgálatot kért de nem találtak semmit. Masszőrhöz jàr aki szerint a bal oldal nagyon be van kötve. Állapota nem javul. Kihez fordulhatnánk? Sajnos éjszaka is felébred a fájdalom miatt. Még csak 37 éves munkája elég stresszes. Mi okozhatja a panaszát? Válaszát előre is köszönöm.

Válasz:

Üdvözlöm! Javaslom menjenek vissza a házorvoshoz és kérjenek egy teljes körű hasi UH-ot is a labor mellé (hogy a veséket is áttekintsék). Ha az is negatív és a fájdalmon kívül más panasz nincs (vizelési inger, átsugárzó fájdalmak, szédülés, hányinger, láz stb), akkor azt javaslom csináljon a férje a egy Diclofenac "kúrát". A következők szerint Voltaren Dolo gyógyszer napi 2-3X 1db és mellé a Diclac krém helyileg napi 2-szer. Ezt a "kúrát" 3 napig alkalmazza. (Vény nélküliek) Ha továbbra sem javul, akkor neurológushoz menjenek aki Rtg-el, MRI-vel fel tudja állítani a pontos diagnózist. Felírhat különböző izomlazítókat, esetleg TB által támogatott kezeléseket (akár gyógymasszázst, gyógytornát, fizikoterápiát stb). Remélem tudtam segíteni, és hamarosan jobban lesz a férje. További szép napot! Pásztor-Juszkó Viola Gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Juszkó Viola - gyógymasszőr válasza

Bordaközi idegbecsípődés

Idén kezdődött ,és már másodszor van...Mit tudok tenni ellene ? Kezelhető,vagy ahogy a doki mondta, ezentúl bármikor előjöhet ?? Válaszát megköszönöm....

Válasz:

Üdvözlöm, Amennyiben pontos a diagnózisa (az idegbecsípődést legbiztosabban az MRI mutatja ki), úgy a fizikoterápia és a torna lehet jó hatású. Viszont az sem ritka, hogy idegsebészeti beavatkozás szükséges, ha az állapota nem javul. Javaslom, hogy ezekkel a panaszokkal forduljon neurológushoz, aki pontos diagnózis állít fel, illetve szükség esetén fel is írja Önnek a fizikoterápiát és a gyógytornát is. Remélem tudtam segíteni. Jobbulást! Pásztor-Juszkó Viola Gyógymasszőr

Megnézem a kérdést

Összes kérdés